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性生活中早泄怎么办?

最近在性生活时总是出现早泄的情况,感觉很困扰,不知道该怎么办。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
范列英 主任医师 其他
三级甲等 上海东方医院

问题分析:早泄是许多男性可能会遇到的问题,不必过于担心。首先,我们需要了解什么是正常和什么是需要关注的。一般来说,在性兴奋后几秒钟到几分钟***精属于正常范围,但如果经常在插入前或刚插入时就射精,可能就是早泄了。
导致早泄的原因有很多,可能是心理因素,比如紧张、焦虑等情绪影响;也可能是生理因素,如激素水平异常、神经系统问题等。此外,一些生活习惯,比如过度疲劳、压力过大也可能加剧这个问题。
建议您首先调整心态,避免因过度担忧而加重症状。可以尝试放松心情,减少对性生活的过高标准。同时,注意改善生活习惯,保持规律作息,适量运动。
如果问题持续存在,建议及时就医,寻求专业的医生帮助。医生可能会根据具体情况,为您制定个性化的治疗方案,比如药物调整、行为疗法等。记住,早泄是一个可以解决的问题,积极面对是关键。

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李丽医师
皮肤科陕西省汉阴县李丽门诊
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