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胃痛期间适合吃哪些水果?

最近胃不太舒服,听说吃些水果可能有帮助,但不确定该吃什么好。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
房玉亮 副主任医师 内科
三级甲等 蚌埠市第三人民医院

问题分析:对于胃痛患者来说,选择合适的水果非常重要。首先,建议选择温和、易消化的水果,如苹果、香蕉和梨。
这些水果不仅营养丰富,还能帮助缓解胃部不适。
需要注意的是,避免空腹食用过于酸性的水果,比如柠檬和橙子,这可能会刺激胃黏膜,加重症状。
此外,建议少量多餐,避免一次性摄入过多水果,以免增加胃的负担。
如果您的胃痛是由特定原因引起的,如胃炎或溃疡,请根据医生的建议调整饮食。

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