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口腔溃疡可能缺乏什么?

最近总是反复出现口腔溃疡,听说这可能与身体缺某些营养有关,请问具体是哪些方面?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴熙凤 主任医师 五官科
三级甲等 龙岗区人民医院

问题分析:口腔溃疡的形成可能与多种因素有关,其中营养缺乏是一个常见的原因。首先,维生素B族的缺乏,尤其是维生素B2、B3和B12,可能导致口腔黏膜屏障功能下降,从而引发溃疡。
其次,锌元素的不足也可能导致免疫力降低,使口腔更容易受到细菌或病毒感染,进而形成溃疡。
此外,铁质缺乏也会导致贫血,影响口腔健康。
建议您调整饮食,多吃富含这些营养素的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品和绿叶蔬菜。
如果症状持续不改善,最好到医院进行详细检查,排除其他可能的病因。

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