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压力大导致低烧吗?

最近总是感觉压力很大,工作和生活上的事情让我很紧张,不知道是不是因为这个原因,我总是有点低烧。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵庆军 副主任医师 内科
三级甲等 湖北省恩施州中心医院

问题分析:精神紧张确实可能引起体温轻微升高的现象。当人处于压力状态时,身体会激活交感神经系统,导致心跳加快、血压上升等反应,这些都可能导致基础体温略有升高。
此外,长期的精神紧张还会影响免疫系统的正常功能,使人体更容易受到感染,从而引发发热症状。
建议您在日常生活中注意放松心情,可以通过深呼吸、冥想或适当的运动来缓解压力。如果低烧持续不退或伴有其他不适症状,最好及时就医检查,以排除其他潜在的健康问题。
总的来说,精神紧张和低烧之间存在一定的关联,但具体情况还需结合个人的整体健康状况来判断。保持良好的心态和生活习惯是维持身体健康的重要因素。

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