问题分析:乳腺导管扩张是指乳腺导管的直径增大,通常与乳腺炎、激素变化或乳房外伤等因素有关。这种疾病是否能自愈取决于具体原因和严重程度。如果是由轻微炎症引起的,可能通过调整生活习惯和药物治疗后有所缓解。但如果是由于先天性因素或复杂病变导致的扩张,则可能需要进一步的医疗干预,如手术治疗。建议及时就医进行详细检查,明确病因后再制定合理的治疗方案。平时注意保持乳房卫生,避免挤压乳房,穿宽松舒适的内衣,有助于减少不适感的发生。