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晚上胃部反酸烧心怎么回事?

最近每晚睡觉时都会感到胃里有灼热感,好像火烧一样,有时还会反酸,影响睡眠。不知道这是什么原因导致的,是否需要就医?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
汲书生 主任医师 内科
三级甲等 济宁市第一人民医院

问题分析:您好!晚上出现胃部烧心和反酸的情况,通常与胃食管反流病有关。
这种症状是由于胃酸逆流到食道引起的,常见原因包括饮食习惯、生活习惯或胃动力不足等。
建议您注意以下几点:
避免睡前2-3小时进食,尤其是避免油腻、辛辣和高糖食物;
睡觉时可以将床头垫高约10厘米,减少夜间反流;
少量多餐,避免暴饮暴食;
保持适度运动,但不要在饭后立即卧床。
如果症状持续或加重,建议您就医检查,排除其他疾病可能,并根据情况使用药物治疗。希望这些建议对您有所帮助!

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