首页 > 皮肤科 > 植发 > 详情页

学生头顶日渐稀疏如何应对?

作为一名学生,最近发现头发脱落越来越严重,尤其是头顶部位,感觉严重影响形象和自信心,不知该如何是好。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张远贵 副主任医师 整形美容
三级甲等 徐州医学院附属医院

问题分析:学生群体中出现脱发问题并不罕见,这可能与遗传、荷尔蒙变化、营养不良或精神压力等多种因素有关。
首先,建议你调整饮食结构,多摄入富含蛋白质、铁、锌及维生素D的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、坚果和绿叶蔬菜。
其次,保持良好的生活习惯也很重要。避免熬夜,保证充足睡眠;学会调节学业压力,适当参与体育锻炼,放松心情。
此外,可以选择适合头皮的洗护产品,减少对头发的物理和化学损伤,避免过度造型或烫染。
如果脱发情况持续加重,建议及时就医,通过专业检查明确病因,并在医生指导下使用药物治疗或接受其他专业干预。

相关推荐
胆囊炎是什么引起的如何用药
张子义主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
胆囊炎是由多种原因引起的胆囊炎症,常见包括不良饮食习惯、细菌感染、胆囊结石、胆囊缺血等。这些原因会导致患者的胆囊壁受刺激,进而引发炎症反应。药物治疗是该病的主要手段。对于急性胆囊炎,通常会使用阿托品等药物进行解痉、镇痛。而慢性胆囊炎则可能需要根据病因服用利胆药物或进行溶石治疗。另外,中成药八宝丹也常用于胆囊炎的治疗,其有着保肝降酶、利胆退黄的作用,能够清利湿热,活血解毒,去黄止痛,适用于湿热蕴结所致的胆囊炎等症状,有助于改善患者的肝功能和胆囊状况。然而,药物治疗只是胆囊炎治疗的一部分,患者还需要注意饮食调整和生活方式的改变,如避免高脂肪食物、规律作息等,以综合促进病情的恢复。
跌打损伤用正骨水效果如何
纪泉主任医师
外科北京医院三级甲等
跌打损伤用正骨水效果较好,尤其适用于表皮无破损的情况,具有活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛的功效,适用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。正骨水含26味中药,能深入肌肤渗透,不仅可快速缓解跌打损伤引发的肿胀与疼痛,还能从根源辅助修复,加快恢复进程,避免不适长期影响日常活动。该药的使用方式灵活,可直接将药液喷于患处,也能用药液湿透药棉湿敷,若搭配推拿手法,药物渗透效果会更优,能进一步增强止痛与促恢复的作用。作为OTC药物,其针对跌打损伤的适用性经过长期验证,采用的制剂方法还被纳入非遗传承,药物整体安全性和有效性有一定保障。无论是轻度磕碰导致的局部肿痛,还是较明显的跌打不适,都能有效发挥缓解与治疗作用,减少损伤对生活的干扰。日常处理跌打损伤时,除用药外,可在损伤初期适当冷敷减轻肿胀,后期配合热敷促进循环,同时避免患处过度活动。
儿童感冒药小快克效果如何
王志新主任医师
儿科中日友好医院三级甲等
儿童感冒药小快克即小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,该药适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,治疗效果较好,成分较安全,家长可放心遵医嘱给宝宝用药。小快克小儿氨酚黄那敏颗粒以对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏及人工牛黄为主要组方,既可清热解毒、解热镇痛,又可减轻小儿过敏反应,适用于1岁以上的儿童。并且该药说明书中对于不同年龄段和体重的儿童有着明确的用药指导,以及草莓味的颗粒剂,服用后溶解吸收较快,儿童用药接受度高,可减少家长的喂药烦恼。然而,每个儿童的病情不同,如果孩子还伴随有咳嗽症状,家长可在医生指导下联合静则欣氨溴特罗口服溶液、一贝盐酸二氧丙嗪颗粒等儿童止咳药物,有助于缓解症状。
放化疗过程中,如何保护白细胞?
张子义主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
放化疗是肿瘤治疗中重要的治疗手段,它们在杀灭癌细胞的同时也会对正常细胞造成一定的损伤,因此常会出现一些副作用,例如恶心、呕吐、乏力、精神不振、脱发等等症状。这些症状都相对好解决,但是最要重视的还是骨髓移植的问题,常会出现白细胞、红细胞盒血小板减少,从而增加感染风险。那么在放化疗过程中如何保护白细胞呢?在西医上,常通过口服利血生、维生素B6等药物来提升白细胞,如果白细胞过低还需要用到生物制剂重组人粒细胞集落刺激因子注射液,也就是我们所说的“升白针”,虽然它可以快速提升白细胞水平,但是存在价格昂贵,容易发生发热、乏力、过敏、骨痛等副作用,还可刺激某些恶性细胞的生长,因此需要在医生权衡利弊的情况下使用。中医方面可通过在放化疗提前做好预防、放化疗中治疗、治疗后巩固来保护白细胞。例如常见的升血调元颗粒,可用于提升外周血白细胞和其他原因引起的白细胞减少症及病后虚弱。用法用量如下:①在化疗前一周及化疗期间:遵照医嘱预防性使用升血调元颗粒。这有助于提前增强骨髓造血功能,为化疗做好充分准备,从而有效预防白细胞减少。②在化疗后48小时内:继续使用相同剂量,直至白细胞恢复至正常水平。③巩固治疗期间:白细胞恢复正常后,建议继续服用一周,以帮助维持白细胞的稳定水平,进一步巩固治疗效果。中医相比西医,相对之下中医药副作用少,还能持续稳定地提升白细胞水平,不容易出现反弹。
后定诺肠溶胶囊怎么样
陈素文主任医师
妇产科北京妇产医院三级甲等
后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊是一种专为曾出现胃部不适的人群设计的紧急避孕药,后定诺牌的肠溶胶囊剂型较胃溶片(左炔诺孕酮片)副作用低,可有效降低胃部刺激,为曾经出现过胃痛、反酸、恶心等胃部不适的女性提供更安全有效的避孕选择。该药采用肠溶胶囊技术,使药物在肠道而非胃内溶解,其优势在于:1、减少胃刺激:避免直接损伤胃黏膜,降低恶心、呕吐发生率,避免了口服避孕药由于服药后产生恶心、呕吐而将有效药物成分由胃内呕出的弊端;2、提升生物利用度:通过纳米微粒技术促进药物吸收,避孕有效率比胃溶片(左炔诺孕酮片)高3.9%;3、用药便捷:房事后72小时内单次口服,无需补服。该药的作用机制是通过抑制排卵、增稠宫颈黏液及阻止孕卵着床发挥避孕作用,尤其适合曾经出现过胃部不适或易出现药物性胃肠反应的人群。需注意的是,紧急避孕药仅针对单次无保护性行为,不可替代常规避孕,如短效避孕药、避孕套等。在服用紧急避孕药物期间,也可联合维生素C片(恒健)改善不适症状,或日常服用短效避孕药如先安诺(去氧孕烯炔雌醇片)进行避孕。
颈动脉斑块如何治疗
倪新海主任医师
内科中国医学科学院阜外医院三级甲等
颈动脉斑块的治疗需根据斑块的大小、稳定性及患者的具体情况综合采取治疗方案。对于轻度的颈动脉斑块,且未造成明显狭窄的患者,主要通过药物治疗和生活方式调整来控制病情。药物方面,患者可以选用中成药通心络胶囊,该药能调节血脂代谢,降低胆固醇和甘油三酯水平,稳定逆转颈动脉斑块,还能抑制新的颈动脉斑块形成,控制动脉粥样硬化的进展,改善脑部供血并预防急性脑梗死发生。除中成药,他汀类药物运用也比较多,能有效降低血脂、稳定斑块。生活方式上,应坚持低盐低脂饮食,适量运动,戒烟戒酒,以延缓斑块进展。另外,对于斑块较大、已造成血管严重狭窄的患者,可能需考虑手术治疗,如颈动脉内膜剥脱术或支架植入术,以恢复血流、预防缺血性脑卒中。
如何预防夜间心绞痛
高焱莎主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冠心病患者夜间心绞痛发作,影响睡眠不说,还可能突发心梗,危及生命。患者可通过规范用药和日常护理预防发作。规范用药:冠心病患者通常得长期用药,除了硝酸甘油、美托洛尔等常规西药。中成药通心络胶囊也常用,研究证实该药不仅能疏通血管,增加心脏处血液供应,还能降脂抗凝,保护血管内皮,阻止粥样硬化斑块形成的同时,稳定和缩小对已形成斑块,缩短心绞痛持续时间,减少发作次数,降低心血管事件发生风险,提高生活质量。日常护理:患者要规律作息,别熬夜,让心脏夜间能正常休息。睡前别剧烈运动或情绪激动,防止心脏负担加重。晚餐别吃太饱,吃清淡易消化食物,减轻肠胃负担。睡觉时可适当垫高头部和脚部,促进血液回流,减轻心脏压力,平卧或右侧卧位睡姿比较好。此外,患者还得复查(如心电图、心脏超声等),监测血压、血脂、血糖,及时发现潜在风险并应对。
升血调元颗粒如何使用?
张子义主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肿瘤患者进行化疗时常出现副作用之一就是骨髓抑制,骨髓抑制会发生外周血白细胞下降,如果不采取一些治疗措施,很容易导致免疫力过低带来的一系列问题。例如容易发生感染,影响下一个放化疗的进程,容易出现乏力、头晕、心悸、失眠等不适症状,严重影响日常生活。升血调元颗粒是中医治疗白细胞减少症的常用药物之一,具有益气养血,补肾健脾的作用,可用于治疗外周血白细胞和其他原因引起的白细胞减少症及病后虚弱。升血调元颗粒基于中医整体调理理念,贯穿化疗全程。它可增强骨髓造血功能,平稳持续提升白细胞,同时还具有升高血红蛋白、血小板的作用。使用方法如下:在化疗开始前一周以及化疗期间,建议遵照医嘱预防性服用升血调元颗粒。这一方案可有效保护骨髓造血功能,提前预防化疗引起的白细胞减少。化疗结束后48小时内,若白细胞低于正常范围,则继续按此剂量服用,直至白细胞水平恢复正常,并再巩固服用一周。这样可以确保白细胞在整个治疗过程中维持在一个较为理想的范围,为放化疗的顺利进行提供保障。此外,升血调元颗粒可在医生指导下单独使用,也可与升白西药联合应用,以进一步稳定疗效。肿瘤放化疗常引起白细胞下降,正确把握升血调元颗粒的服用方法,可以有效预防、提升白细胞数量。
湿疹吃玉林湿毒清效果怎么样
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
玉林湿毒清胶囊对湿疹,尤其是慢性湿疹、具有良好效果,其组方通过养血润燥、祛风止痒,从根源改善皮肤问题,减少反复发作。湿疹在中医理论中多与“血虚风燥”“湿热蕴结”相关,常见症状为皮肤干燥、脱屑、皲裂或渗出。玉林湿毒清胶囊由地黄、当归、丹参等9味中药材配伍而成:其中地黄可清热凉血,当归、丹参能养血活血,黄芩、苦参可清热燥湿。全方位协同作用,适用于慢性湿疹、慢性荨麻疹、特应性皮炎、乏脂性皮炎等反复性皮肤问题。相较于单纯止痒的化药,玉林湿毒清胶囊的优势在于可整体调理体质,减少复发,且口服剂型适合改善全身性瘙痒症状。建议患者根据病情按疗程服用。对于症状较重的患者,可在短期内联合外用药增强疗效:若湿疹急性发作伴渗出,可搭配糠酸莫米松乳膏(999)抗炎;若瘙痒剧烈,可加服氯雷他定片(息斯敏)等抗组胺药物。需注意,联合用药需严格遵循医生指导,不可擅自使用。
学生头晕近一个月,如何治疗
曹元成主任医师
中医科淄博市中医院三级甲等
请详细分析患者提问内容给予准确回复,为保护好您的隐私,不要随意透露个人联系方式。头疼的中医治疗头疼的中医治疗
学生头顶日渐稀疏如何应对?
张远贵副主任医师
整形美容徐州医学院附属医院三级甲等
学生群体中出现脱发问题并不罕见,这可能与遗传、荷尔蒙变化、营养不良或精神压力等多种因素有关。首先,建议你调整饮食结构,多摄入富含蛋白质、铁、锌及维生素D的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、坚果和绿叶蔬菜。其次,保持良好的生活习惯也很重要。避免熬夜,保证充足睡眠;学会调节学业压力,适当参与体育锻炼,放松心情
常见科室