问题分析:皮肤屏障的健康状态确实会受到不当清洁习惯的影响。
皮肤屏障是由表皮和真皮构成的保护层,其中角质层是表皮的重要组成部分。过度去角质会破坏这层保护膜,使皮肤变得敏感脆弱。
建议选择含有温和去角质成分的产品,如乳酸、水杨酸等,避免使用含有强力剥脱剂的产品。
去角质的频率也要控制,一般每周1-2次即可。同时注意后续保湿工作,修复受损屏障。
如果皮肤已经出现明显敏感症状,建议暂时停止去角质步骤,转而加强保湿和修护护理。
选择温和清洁产品时,应关注成分表,避开含有过氧化物、果酸浓度过高的产品。
另外,日常防晒也很重要,避免紫外线进一步伤害脆弱的皮肤屏障。