问题分析:您好,您描述的症状很可能是由细菌感染或病毒感染引起的结膜炎。建议采取以下措施:避免用手揉眼睛,以免加重炎症和交叉感染。保持眼部清洁,可以用生理盐水或人工泪液轻轻清洗眼睛。使用医生开具的眼药水进行治疗,如果是细菌感染,可以使用抗生素眼药水;病毒感染则需要抗病毒药物。注意个人卫生,勤洗手,不与他人共用毛巾、枕头等物品。避免佩戴隐形眼镜,直到症状完全消失。如果症状持续加重,如视力模糊、疼痛加剧或分泌物脓性加重,请及时就医。希望您早日康复!