问题分析：颈椎病的牵引疗法是一种常见的保守治疗方法，主要通过机械拉力来改善椎间盘突出、椎管狭窄等问题。
一般来说，牵引疗法适用于轻中度颈椎病患者，尤其是由于椎间盘退化或轻微突出引起的神经压迫症状。它可以帮助减轻颈部肌肉的紧张，改善局部血液循环，缓解疼痛和僵硬感。
不过需要注意的是，并非所有颈椎病患者都适合牵引治疗。例如，严重骨质增生、椎管狭窄或有颈椎不稳定情况的患者可能需要避免牵引疗法，以免加重病情。
在进行牵引治疗时，建议到正规医疗机构，在专业医生指导下进行。医生会根据您的具体病情制定个性化的牵引方案，确保安全性和有效性。
总的来说，牵引疗法是一种辅助治疗方法，效果因人而异。如果您适合这项治疗，可能会感到症状有所缓解；但如果效果不明显或症状加重，应及时与医生沟通，调整治疗方案。
同时，提醒您在日常生活中注意保持良好的姿势习惯，适当进行颈部锻炼，避免长时间低头工作或使用手机，以预防颈椎病的发生和复发。
