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哪些日常习惯会严重损害心脏?

最近听说有些生活习惯对心脏伤害很大,想了解一下具体有哪些行为需要注意。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李运德 副主任医师 内科
三级甲等 南昌大学第二附属医院

问题分析:对心脏伤害比较大的行为主要包括以下几个方面:
首先,吸烟是心血管疾病的major危险因素。烟草中的尼古丁会导致血管收缩,增加心脏病风险。
其次,长期过量饮酒会损害心肌功能,导致心力衰竭等严重问题。
还有,缺乏运动会使心脏肌肉变得薄弱,降低其泵血能力。
此外,高盐饮食会导致血压升高,进而对心脏造成负担。
另外,长期处于高压状态,容易引发心脏病和高血压等问题。
最后,不规律的作息时间也会扰乱身体正常代谢,影响心脏健康。
建议大家保持健康的生活方式,如戒烟限酒、均衡饮食、适度运动等,以保护心脏健康。

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冠心病常用药物种类较多,主要包括硝酸酯类药物、抗血小板药物、他汀类药物、中成药等。1.硝酸酯类药物:如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等,能通过扩张冠状动脉,增加心脏供血,有效缓解冠心病心绞痛症状。2.抗血小板药物:如阿司匹林、氯吡格雷等,能有效抑制血小板聚集,预防血栓形成。3.他汀类药物:如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,主要用于调节血脂,减少动脉粥样硬化斑块形成,防止动脉血管进一步阻塞。4.中成药:如通心络胶囊,也常被用于冠心病的治疗,其通过益气活血、通络止痛的作用,可以发挥降脂、抗凝、抗炎,稳定斑块、疏通血管的作用,能够改善心肌供血,保护血管内皮,预防斑块形成,稳定已形成斑块,控制动脉粥样硬化进展,可有效改善冠心病症状,控制病情进展,改善预后。需注意的是,冠心病患者的药物治疗应在医生指导下进行,根据个人病情和身体状况制定适合的用药方案,以确保药物的安全性和有效性。
冠心病患者的日常护理
倪新海主任医师
内科中国医学科学院阜外医院三级甲等
冠心病患者的日常护理需要从用药管理、生活方式调整和病情监测三方面入手。1.规范用药管理:需坚持用药。可用“金三角方案”控制病情,如阿司匹林+他汀类药物+通心络胶囊。阿司匹林抗凝,预防血栓;他汀类药物调节血脂、稳定斑块;通心络胶囊益气活血、通络止痛,促进血管内皮细胞修复,改善血管内皮功能,疏通血管,改善心肌缺血;另一方面可抑制炎症反应,减少斑块内脂质沉积,稳定缩小斑块,控制冠心病病情。2.调整生活方式(1)饮食:遵循低盐低脂低糖原则,每日盐摄入需控制在5g以内,多吃蔬菜、全谷物和鱼类,减少动物内脏和油炸食品。(2)运动:适度有氧运动,如散步、打太极拳,每周3-5次,每次30分钟,避免剧烈运动。(3)戒烟限酒:戒烟限酒能减轻血管损伤,避免动脉粥样硬化快速发展而加重心肌缺血。定期监测与复诊方面,要注意监测指标,定期复查项目,观察症状变化,若症状加重应立即就医。同时,要保持心态平和,缓解压力。
冠心病会导致心脏病吗
倪新海主任医师
内科中国医学科学院阜外医院三级甲等
冠心病本身就是心脏病的一种,若不及时干预,可能引发心肌梗死、心力衰竭等严重并发症。冠心病是因冠状动脉粥样硬化导致心脏供血不足,使心肌缺血缺氧或坏死。长期心肌缺血会损伤心脏功能,导致心绞痛反复发作,增加心肌梗死风险,还可能引发心力衰竭。治疗上,可选用阿司匹林、他汀类调脂药、通心络胶囊等。其中,通心络胶囊是一种创新中药,具有益气活血、通络止痛的功效,能扩张冠状动脉,改善心肌缺血状况,还可以降脂抗凝、稳定斑块、抑制血管痉挛。对于冠心病患者,规范用药后可缓解症状,减少心绞痛发作次数,降低心肌梗死等严重并发症的发生风险,有助于维护心脏健康。若怀疑自己患有冠心病,应及时就医检查,以便早诊断、早治疗,避免延误治疗。
记忆力减退是什么原因造成的
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内科北京医院三级甲等
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心肌梗塞的并发症有哪些
倪新海主任医师
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心肌梗塞确实严重,若不及时治疗,会引发多种危及生命的并发症。最常见的是心律失常,由于心肌电活动乱了套,患者可能出现心跳过快、过慢或不规则,严重时甚至心脏骤停。还有心力衰竭,心肌大面积坏死后,心脏就像“弹力不足的皮球”,泵血功能下降,导致呼吸困难、水肿等。更危急的是心源性休克,与心肌大面积损伤密切相关,死亡率极高。要想防治并发症,除了常规西药治疗(如硝酸酯类药物、β受体阻滞剂、抗血小板药物、他汀类调脂药等),还可用中药通心络胶囊。该药可通过三重保护机制(血液保护、血管保护、缺血组织保护)改善心肌供血,减少梗死面积,减轻心肌损伤,控制病情发展,降低并发症及再梗的风险。规范用药可显著降低心血管事件发生风险,且不增加出血风险,安全性良好。
心绞痛怎样吃药保养心脏
高焱莎主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心绞痛患者可选药物多,作用机制不同,合理用药能有效保养心脏、降低发作频率、改善预后。首先,抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷是保养心脏的基础药物,能抑制血小板聚集,预防血栓形成,降低心肌梗死风险;他汀类药物也是常规用药,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,可调节血脂、稳定斑块,抑制动脉粥样硬化进展,减少心血管事件。还有中成药通心络胶囊,它一方面能扩张冠状动脉,增加心肌血液供应,缓解心绞痛症状;另一方面,能降脂抗凝、稳定缩小斑块、抑制血管痉挛,通过血液保护、血管保护和心脑缺血组织保护多个环节维护心脏健康,显著降低心肌梗死、心血管死亡等心血管事件风险,帮助患者改善预后。最新《经皮冠状动脉介入治疗指南(2025)》明确指出其用于治疗急性冠脉综合征,尤其是做介入治疗的患者,有抗心肌缺血、改善无复流和再灌注损伤的作用。总之,不管哪类药物,都要根据自身病情在专业指导下选用,结合良好生活和饮食习惯,综合干预,有助于心脏养护,提高生活质量。
心律失常症状有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
心律失常是指心脏的心跳节律发生异常,常见的心律失常症状包括心悸、胸痛、头晕、昏厥、气短或乏力等。心律失常的患者通常会有心悸的感觉,感到心脏跳动过快、过慢或跳动不规律,有时会感觉到心跳跳过一拍或多拍。心脏跳动剧烈并且不舒服,让人产生恐慌或不安的感觉。一些心律失常患者可能会出现胸痛,疼痛程度可因心律失常的严重程度和类型而异。由于心律失常影响了心脏泵血功能,可能导致脑部供血不足,出现头晕、晕厥,患者通常还有气短、呼吸困难以及乏力感。对于经常心律失常的患者,可遵医嘱用药调理,如参松养心胶囊。该药物采用清热药和温热药精妙配伍,黄连、丹参、赤芍治疗快速性心律失常;人参、山茱萸、桑寄生治疗缓慢性心律失常,养心调律,快慢都治,安全性良好,适合患者长期调理服用。同时,该药可降低射频消融术后1年内房颤复发风险40.4%,改善患者生活质量。
心脏血管斑块形成的原理是什么
倪新海主任医师
内科中国医学科学院阜外医院三级甲等
心脏血管斑块形成和血管内皮损伤、脂质沉积、炎症反应有关。正常血管内皮光滑完整,能阻挡有害物质。但高血压、高血脂、高血糖及吸烟、酗酒等因素破坏血管内皮完整性,影响血脂代谢,血液中甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等物质通过受损处进入血管壁,沉积在内皮下。身体免疫系统启动炎症反应修复损伤,过度炎症反应使炎性细胞聚集,刺激血管平滑肌细胞增殖,产生纤维组织,包裹脂质,形成粥样硬化斑块。斑块增大致血管狭窄堵塞,影响心脏血液供应,引发冠心病、心肌梗死。因此,发现心血管斑块要及时干预,可用通心络胶囊改善,该药具有降脂抗炎抗凝、稳定逆转斑块、保护血管内皮等功效,可防止斑块形成,还能稳定和缩小已形成斑块,阻止动脉粥样硬化进展,防治因动脉粥样硬化引起的冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病。还可以联合阿司匹林、他汀类药物使用,起到增强疏通、保护血管的疗效,达到防治结合的效果。
心脏早搏的早期症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
心脏早搏是一种心律失常的类型,即心脏在正常的心跳周期之外突然发生额外的早期搏动。其早期症状如下:1.心悸:突然感觉到心脏跳动得较快或较强烈,有时会感觉到心脏颤动。2.脉搏异常:在手腕或颈部检查脉搏时,可能会感觉到一个额外的搏动,类似于正常搏动之间的跳过。3.胸闷不适:在心脏早搏发作时可能会感到胸闷、压迫感或不适。4.呼吸困难:在心脏早搏时可能会出现呼吸急促或气短的感觉。5.头晕或昏厥:心脏早搏有时可能导致血液供应不足,从而引起头晕或昏厥的症状。需要注意的是,大多数心脏早搏是良性的,通常无需特殊治疗。但如果经常出现心脏早搏、有明显的不适或其他症状持续存在,则需用药来控制病情发展,可服用参松养心胶囊,该药具备养心调律,快慢都治的作用,适用于患有早搏、房颤、心动过速等的患者。同时,该药可降低射频消融术后1年内房颤复发风险40.4%,改善患者的生活质量。
医生您好 !!! 心慌会危害心脏吗!?
刘斌医师
内科四川省荣县长山镇人民村卫生站一级丙等
你好!根据你所说为植物神经功能紊乱所致,而这种疾病不会导致心脏器质的病变,但是长久可导致思想以及神经紊乱。请结合自身病情在医师指导积极给予相应的药物治疗,如维生素B簇、谷维素以及中成药,保持良好心态、积极的厂家活动与锻炼。
总是想哭,晚上失眠,想到以前的伤害心...
杨娜娜医师
中医科山东省中医医院三级甲等
很可能是神经衰弱保持乐观、知足常乐的良好心态
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