问题分析:软骨炎的治疗通常需要综合药物、物理和生活方式调整等多方面。首先,药物治疗主要是使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症,如布洛芬或阿司匹林。其次,物理治疗也很重要,通过运动疗法增强关节周围肌肉力量,改善关节稳定性,建议在专业指导下进行。此外,生活方式的调整也是关键,避免过度使用患处,控制体重以减轻关节负担。如果症状严重或保守治疗无效,可能需要手术干预,如关节镜手术来修复受损软骨。总之,软骨炎的治疗要根据病情轻重选择合适方案,并在医生指导下进行系统治疗。