问题分析:鼻腔黏膜充血是一种常见的症状,通常由多种原因引起。如果您的情况是由轻微的感冒或过敏引起的,通常会在1-2周内自行缓解。然而,如果充血是由于感染或其他严重问题导致的,可能需要药物治疗或进一步检查。建议您观察症状变化,保持鼻腔清洁,并避免接触刺激性物质。如果症状持续超过两周或伴有发热、头痛等症状,请及时就医。此外,可以通过增加室内湿度、多喝温水等方式缓解不适,促进恢复。