问题分析:您描述的症状可能与多种原因有关,例如干眼症、角膜炎或结膜炎等。建议您采取以下措施:避免长时间暴露在高温或强光环境中使用人工泪液缓解眼睛干燥注意个人卫生,避免用手揉擦眼睛减少使用电子设备的时间,每隔一段时间让眼睛休息一下如果症状持续或加重,请及时就医检查,排除其他潜在问题。保持良好的用眼习惯和环境卫生是预防此类问题的关键。