问题分析:脑梗的初期恢复需要综合治疗和生活方式调整。首先,药物治疗是关键,包括抗血小板、降脂稳定斑块、控制血压和血糖等药物。其次,饮食要以低盐、低脂、高纤维为主,多吃新鲜蔬菜水果,减少烟酒摄入。适量运动也很重要,建议在医生指导下进行轻度活动如散步或康复锻炼。心理调节同样不可忽视,保持乐观心态有助于恢复。最后,定期复查和随访是必要的,及时调整治疗方案。总之,早期积极干预可以有效改善预后,减少并发症的发生。