问题分析:出现尿频和血尿的情况需要引起重视。首先,血尿可能是尿路感染、肾炎或结石等问题的表现。建议您尽快就医进行详细检查,包括尿常规、血液检测以及B超等。同时注意多喝水,避免剧烈运动,观察是否有其他症状如腰痛或发热。根据检查结果可能需要药物治疗或进一步处理。