问题分析:产后恢复是一个循序渐进的过程,建议根据个人体质和医生指导来决定何时可以外出。一般来说,顺产产妇在两周后可以适当活动,但应避免过度劳累。需要注意的是,产后早期应避免长时间站立或剧烈运动,以防身体不适。另外,保持良好的营养摄入和适当的卫生习惯也是关键。具体情况还需结合个人恢复情况,并听从主治医生的专业建议。总之,在确保身体状况允许的前提下,循序渐进地恢复正常生活是比较安全的选择。