问题分析:外阴长息肉是一种常见的妇科问题,通常是由于局部组织增生引起的。这种情况下,建议您尽快前往正规医院的妇科门诊进行检查。医生会通过妇科检查和必要的实验室检测来确认诊断。一般来说,如果息肉较小且没有引起不适症状,可能会建议观察;但如果息肉较大或有异常出血等症状,则可能需要手术治疗。在等待就诊期间,保持外阴部清洁干燥,避免使用刺激性强的洗液清洗,同时注意个人卫生,防止感染的发生。总之,及时就医是解决问题的关键,不要因为害羞或者其他原因而耽误了最佳治疗时机。