问题分析:白癜风是一种色素脱失性疾病,目前尚无完全自愈的方法。但通过科学治疗和生活方式调整,可以有效控制病情发展。建议患者采取以下措施:避免暴晒,注意防晒保护调整饮食,补充富含酪氨酸的食物如牛奶、豆类等保持良好的作息习惯,避免精神压力过大使用医生开具的外用药物或光疗治疗定期复诊,监测病情变化需要注意的是,白癜风患者应避免使用偏方或未经证实的治疗方法,以免延误病情。如果发现白斑扩散或加重,请及时就医。总之,白癜风的治疗需要长期坚持,结合医学手段和生活方式调整才能达到最佳效果。