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长期饮用菊花茶会有哪些健康影响?

我听说长期喝菊花茶可能对身体不好,但我已经喝了好几年了,担心会有什么问题。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王兮 医师 其他
二级甲等 包头肿瘤医院

问题分析:菊花茶是一种传统的中药材饮品,适量饮用通常不会对人体造成伤害。
菊花茶具有清热解毒、平肝明目等功效,适合在季节交替或上火时饮用。
但是长期过量饮用可能会对脾胃产生影响,尤其是体质偏寒的人群可能容易出现腹泻等情况。
另外,菊花中含有一定的咖啡因,过量饮用可能导致失眠或者心悸。
如果您本身没有特殊健康问题,并且适量饮用,通常不会有太大问题。但如果有不适症状,建议减少饮用量或咨询医生。
对于高血压患者来说,菊花茶可能会影响血压,这类人群需要谨慎饮用。
如果对菊花生过敏的人群,则需要完全避免饮用菊花茶。
总的来说,合理控制饮用量和频率是关键,建议每天不超过一杯,尤其是在下午或傍晚饮用较好,以免影响睡眠。

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