问题分析:一般来说,人体排尿后膀胱内的残余尿量大约在10毫升到200毫升之间都属于正常范围。残余尿量的多少因人而异,主要与个人的身体状况、年龄以及膀胱功能有关。对于成年人来说,通常建议控制在50毫升以内是比较理想的,这有助于避免对膀胱和肾脏造成额外负担。需要注意的是,残余尿量过多可能会增加患尿路感染的风险,同时也会导致排尿不尽的感觉。如果您发现排尿后仍有明显的残留感或不适症状,建议及时就医检查,排除潜在的健康问题。另外,保持良好的排尿习惯也很重要,比如不要长时间憋尿、避免过度饮水等。