问题分析:如果您发现脚底有刺扎入,首先请保持冷静,不要过度活动以免加重伤情。建议您先用清水冲洗伤口,然后用镊子小心地将刺拔出。如果刺比较深或者难以取出,可以考虑使用酒精棉片消毒后尝试。如果刺的残留部分仍然留在皮肤内,建议及时就医处理,避免引发感染。在处理过程中,请注意保持伤口清洁,避免用手直接触碰伤口。如果出现红肿、流脓等感染症状,应立即前往医院就诊。平时尽量穿着防护性好的鞋子,减少脚部受伤的机会。希望您早日康复!