问题分析:压力性尿***是一种常见的泌尿系统疾病,主要表现为在腹压增加的情况下(如咳嗽、打喷嚏、运动等)不自主地漏出少量尿液。
这种情况通常是由于盆底肌肉和支撑结构的松弛导致的。当腹压突然增加时,膀胱颈和尿道不能有效关闭,从而导致尿液泄漏。
常见原因包括妊娠、分娩、年龄增长以及长期便秘等。
治疗方面,可以采用非手术和手术两种方式:
非手术治疗:如盆底肌肉锻炼、生活方式调整(减少腹压)、药物治疗等
手术治疗:如尿道悬吊术、人工括约肌植入术等
建议您及时就医,通过专业的检查确定具体原因,并制定个性化的治疗方案。
同时,在日常生活中,可以注意以下几点:
避免过度劳累和提重物
保持大便通畅,避免便秘
减少咖啡因和酒精的摄入
坚持盆底肌肉锻炼
穿着舒适的内衣和裤子,避免增加腹压