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端午安康·高广程医生的暖心问候

您好,高广程医生!端午佳节将至,想请问在享受传统美食的同时,如何保持身体健康呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王书伟 主治医师 其他
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析:感谢您的关注!端午节是中华民族的传统节日,在品尝美味粽子的同时,我们也要注意健康饮食。首先,建议选择低糖、少油的粽子,避免过量食用高热量食品。
其次,吃粽子时可以搭配一些清淡的食物,比如凉拌黄瓜或冬菇,帮助消化和平衡饮食。
此外,端午节期间天气炎热,要注意多喝水,保持适当的运动,避免久坐不动。
如果您有特殊的健康状况,建议在食用粽子前咨询专业医生的意见。
最后,祝您和家人端午节快乐,身体健康!

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吃科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液要注意什么
张保华主任医师
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服用科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液时,患者需要注意以下几点,以确保用药安全和疗效。首先,科可欣作为处方药,必须在医生的指导下使用,严格遵循医嘱的剂量和用法。不可随意增减剂量或突然停药,以免引起不良反应或病情反复。其次,部分患者在用药期间可能会出现恶心、呕吐、腹泻等副作用,这些都是正常现象,随着耐受的建立,这些副作用会逐渐降低或消失。此外,虽然科可欣药物间相互作用少,但患者在用药前应告知医生自己正在服用的所有药物,避免不必要的药物冲突。科可欣为溶液剂型,酸甜口味,易于服用,患者用药依从性高。独立包装尤其适合注重用药隐私的患者群体,能够减轻患者的病耻感。此外,本药外包装拥有鲜艳的颜色、快乐的面孔可以通过视觉刺激引起患者的视觉注意,通过快乐的表情让患者感知积极情绪,助力抑郁症的治疗。需注意,抑郁症的治疗需要时间和耐心,患者应保持积极乐观的心态,遵医嘱按时服药,并定期复查,查看药物治疗效果或调整治疗方案。
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达利雷生目前已经在国内上市。达利雷生即科唯可盐酸达利雷生片,这是一种已经在美国、欧盟以及国内上市的针对失眠患者的指南推荐一线用药。该药作为一种双重食欲素受体拮抗剂,能够精准阻断大脑中负责维持清醒的“食欲素”信号,从而帮助身体自然过渡到睡眠。这种机制使得科唯可能够同时改善入睡困难和睡眠维持问题,且不破坏正常的睡眠结构。其半衰期约8小时,能覆盖整夜睡眠的同时,次日残留效应低,有效减少次日嗜睡,改善日间功能。有相关临床研究证实,该药能显著缩短入睡时间、减少夜间觉醒,并延长总睡眠时间。相较于传统苯二氮卓类抗失眠药物,科唯可的依赖风险较低,长期使用安全性良好。需注意,该药与餐同服或餐后立即服用,可能延迟入睡时间,因此建议空腹或睡前少量进食后再用药,同时,用药期间应避免与强效CYP3A4抑制剂,如伊曲康唑(佳宇)或是强/中效CYP3A4诱导剂,如利福平(华南)同时使用,以免影响药物疗效。
关节炎疼痛吃什么止痛
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关节炎疼痛时,选择合适的消除关节疼痛肿胀症状的药物是缓解症状的关键。如奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊,该药是《临床骨科常见疾病整合诊疗常规》中提及的治疗骨关节炎的药物,其所含的氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖,可以刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖,提高软骨细胞的修复能力,促进软骨基质的修复和重建,有效延缓骨关节疼痛的病理过程,消除关节疼痛、肿胀等问题。此外,对于疼痛较为严重的患者,还可以考虑使用华南牌吲哚美辛肠溶片或大亚芬克布洛芬缓释片等常规止痛药物,止痛效果较好。需要注意的是,任何药物的使用都应在医生的指导下进行。患者应根据自身病情和医生的建议,选择合适的药物,并严格按照用药说明服用。同时,关节炎的治疗不仅仅是药物治疗,还需要结合休息、物理治疗、康复训练等多种方法,以达到良好的治疗效果。
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外科北京大学人民医院三级甲等
引起脚关节红肿痛的原因众多,比较常见的有痛风、退行性骨关节病等。这些疾病都可能导致关节内炎症的发生,进而引发红肿疼痛症状。痛风是一种由尿酸过度沉积导致的疾病,主要症状包括经常性的急性关节痛,以及关节周围的红、肿、热、痛和功能障碍等。对于痛风所致的这类症状,患者可遵医嘱服用优得宁塞来昔布胶囊、安康信依托考昔片等抗炎镇痛药物,对于急性期疼痛效果较好。而退行性骨关节病是一种以关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病,主要症状包括关节疼痛、关节僵硬、关节肿大以及关节活动时产生的摩擦感。对于该病,患者可服用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊,该药物可用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括脚关节的炎症,能够修复受损的关节软骨,缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀,并改善关节活动功能。
脑出血后遗症怎么办
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中医科中日友好医院三级甲等
脑出血后遗症是许多患者面临的健康问题,通过康复措施和正确用药,可以让患者尽早回归正常生活。针对脑出血后遗症,患者应积极接受康复训练,包括肢体功能、语言吞咽功能以及认知功能的训练,以恢复日常生活能力。另外,药物治疗也是关键的一环。患者可遵医嘱选用参七心疏胶囊这类药物来治疗。其含有三七、降香、丹参、红花、川芎、粉葛等多味中药成分,具有理气活血、通络止痛的功效,可改善脑部血液循环,促进和加快受损脑组织的修复,有效缓解脑出血后遗症带来的诸多症状,提高患者生活水平。每个患者的具体情况有所不同,因此在用药和采取康复措施前,应根据医生指导结合自身病情制定治疗计划,以免盲目治疗耽误病情。
气血不通的症状有什么
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中医科北京中医药大学第三附属医院三级甲等
气血不通并非单由饮食作息引起,情绪压力、缺乏运动、体质因素都可能是诱因。气血运行不畅时,脏腑失于濡养,经络阻滞,常导致畏寒肢冷、神疲乏力、睡眠质量差、情绪焦虑或抑郁、面部长斑及女性月经失调(如月经推迟、经量少、痛经、经色黯红有血块)等问题。因此,尽管饮食规律、作息正常,但情绪压力、缺乏运动或体质因素(如气滞血瘀型体质)仍可能引发气血运行障碍。针对此类情况,建议尽早调理。中医的气血调理需以“先通后补、以通为补”为原则,用药可以参考气血和胶囊。作为中成药,气血和胶囊的配方融合了当归、赤芍、川芎等活血化瘀药材,搭配柴胡、香附等药材疏肝理气,能从源头上解决气滞血瘀带来的月经不调等各种问题,尤其适合气血不通伴情绪波动或经前不适的女性,能够实现标本兼治的效果。同时建议每周保持3次30分钟以上的运动,睡前用40℃热水泡脚20分钟,促进气血流通。若伴随明显情绪压力,可配合八段锦、冥想等舒缓心绪。此外,常见可以调理气血的方剂还有四物汤、八珍汤、固经丸等,也可以在专业医师指导下参考用药。要注意的是,中医用药需对症而治,建议进一步结合舌脉辨证,排除其他疾病可能,确定证型后再进行针对性的调理。
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外科首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
前列腺增生是男性常见的泌尿系统疾病,常用的药物包括中成药、α受体阻滞剂以及5α还原酶抑制剂。1.中成药:如联盛克淋通胶囊,具有清热解毒、利尿通淋的功效,还可抑菌抗炎、松弛平滑肌,缓解前列腺增生引起的排尿困难。并且该药与抗生素联用治疗前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、泌尿系结石、膀胱炎、盆腔炎等疾病,能够改善症状、提高患者生活质量,减少抗生素耐药的发生。2.α受体阻滞剂:如哈乐盐酸坦索罗辛缓释胶囊,这类药物能够松弛前列腺平滑肌,减少尿道阻力,从而改善排尿困难等症状。3.5α还原酶抑制剂:如前列康非那雄胺片,这类药物通过抑制体内睾酮向双氢睾酮的转变,降低前列腺内双氢睾酮的含量,进而抑制腺体增生,缩小前列腺体积,改善排尿困难等前列腺增生的症状。
为什么会长灰指甲
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
灰指甲的形成原因多样,主要包括甲外伤、个人卫生、环境因素及个体免疫力等方面。首先,如果甲板、甲周有损伤就会增加真菌感染的风险。而个人卫生不佳也是灰指甲的常见诱因。如不经常更换鞋袜、不保持足部干燥清洁,易为真菌滋生提供有利条件。另外,环境因素如潮湿、闷热的气候也利于真菌繁殖,增加患灰指甲的风险。再者,机体免疫功能低下者,难以抵抗真菌侵袭,也是灰指甲发病的一个重要因素。确诊灰指甲后,应尽早采取治疗措施。临床对于灰指甲的治疗,以抗真菌为主要手段。患者可以外用亮甲复方聚维酮碘搽剂,该药的有效成分聚维酮碘和阿司匹林有着抗真菌、消炎止痒、软化角质的作用,能渗透甲板杀灭深层真菌,坚持按疗程用药,可帮助患者摆脱灰指甲的困扰。需注意,日常护理也很重要,患者在治疗的同时还需防止指(趾)甲碰撞、挤压等物理性伤害,保持良好的个人卫生习惯,避免长时间处于潮湿环境,以及增强自身免疫力,有助于灰指甲的预防和治疗。
膝盖关节炎怎么缓解疼痛
徐海林主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
膝关节炎患者想要缓解疼痛症状,通常可通过热敷、外用药物、口服药物的方法来进行。1、热敷:膝关节炎的患者可以使用热毛巾或者热水袋来热敷,能够促进膝盖部位的血液循环,减轻炎症反应,缓解疼痛现象。2、外用药物:如果疼痛症状比较明显,患者可以在医生的指导下外用得百安氟比洛芬凝胶贴膏、京都活血止痛膏等药物进行治疗,能够起到活血止痛的作用。3、口服药物:修复因关节炎导致的关节软骨损伤,可口服针对骨关节炎的药物,比如奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊,该药具有预防和治疗全身所有部位骨关节炎功效,服用后能有效修复受损的关节软骨,缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能,提升患者的生活质量。药物治疗是缓解骨关节炎疼痛的一种有效方式,患者在使用药物时应遵循医生的建议,注意药物的副作用和禁忌,避免盲目用药治疗,此外日常还需注意健康饮食及适当锻炼。
治疗乳腺增生的中药乳腺安康外敷如何?
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内科河北省枣强县城西关门诊一级甲等
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为:情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为:婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因.
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邢中林主治医师
外科冠县中医院二级甲等
这种情况是腰椎的骨折的保守治疗,一般主要是卧床休息制动,一个月以上还部位的,不能下床的,可以卧床挺腰收缩肌肉韧带锻炼,逐渐恢复肌肉韧带的力量,两个月左右复查片子看一下位置,如果位置牢靠可以逐渐下床活动。
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