问题分析:根据您描述的症状,可能是肾气不足或湿热下注导致的。建议选择具有补肾益气、清热利湿作用的中成药。如果是肾阳虚引起的症状,可以考虑服用金匮肾气丸或右归丸。如果是由湿热导致的,则适合龙胆泻肝汤或八正散。同时要注意调节生活习惯,避免过度劳累和情绪紧张。建议在医生指导下用药,并进行必要的检查以排除器质性疾病。此外,可以通过适当锻炼、均衡饮食来改善身体状况。