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如何改善射精无力的问题

最近发现射精时感觉力度不够,担心这是不是身体有问题。这种情况已经持续了大概两周时间,希望得到专业的指导和建议。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李志 医师 外科
二级甲等 河北省邯郸馆陶县人民医院

问题分析:射精无力是男性常见的性功能问题之一,可能由多种因素引起,包括心理压力、生活习惯不良、慢性疾病等。
首先,建议您调整生活方式,保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张。
其次,可以进行盆底肌肉锻炼(如Kegel运动),这有助于增强控制射精的肌肉力量。
此外,注意饮食健康,适量补充锌、维生素E等对性功能有益的营养素。
如果问题持续存在或加重,请及时就医,排除潜在的前列腺疾病或其他器质性问题。
总之,通过调整生活方式和适当锻炼,大多数情况下可以改善射精无力的问题。

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外科中日友好医院三级甲等
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你好,根据你的情况,建议平时注意清淡饮食。服用益生菌制剂治疗。如乳酸菌素片等。
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