问题分析：扁平苔藓是一种常见的皮肤疾病，主要表现为红色或紫色的斑块，通常伴有鳞屑和瘙痒感。在治疗方面，我们需要根据病情的严重程度来选择合适的药物。
对于轻度症状，外用糖皮质激素类药膏是首选，如丙酸氟轻松软膏，这类药物可以有效减轻炎症反应和瘙痒感。
如果面积较大或对外用激素不耐受，可以选择钙调磷酸酶抑制剂，比如他克莫司软膏，这种药物具有较强的抗炎作用且副作用较少。
对于顽固性病例，可能需要系统治疗。口服糖皮质激素可以迅速减轻症状，但需注意其副作用；免疫抑制剂如甲氨蝶呤或环孢素也可用于严重患者。
在治疗过程中，建议避免使用刺激性强的外用药膏，保持皮肤清洁干燥，并注意饮食调节和情绪管理，以减少病情复发的机会。
最后，无论采用哪种治疗方法，都应在专业医生指导下进行，定期复诊调整治疗方案。
