问题分析:性生活的持续时间因人而异,通常正常的范围是几分钟到十几分钟不等。如果您感觉自己时间过短,可能与多种因素有关。首先,心理压力过大可能导致这一现象。工作压力、家庭关系或对性的过度关注都可能影响表现。其次,激素水平的变化也可能导致这种情况。例如,睾酮水平低下会影响性欲和持续时间。另外,某些健康问题如前列腺炎、糖尿病等也可能影响性功能。建议您首先调整心态,放松心情,必要时可以寻求专业医生的帮助进行检查和治疗。同时,可以通过锻炼身体、改善生活习惯等方式来提升整体健康水平。