问题分析:手心和脚底出现发黄的情况可能由多种原因引起。首先,这可能是由于体内胆红素水平升高导致的黄疸现象,常见于肝功能异常或肝脏疾病。其次,也可能是由于贫血引起的皮肤颜色变化,尤其是缺铁性贫血较为常见。此外,某些遗传性疾病也可能导致皮肤发黄。建议您及时就医进行详细检查,包括血常规、肝功能和腹部超声等检查。同时注意观察是否伴有其他症状,如乏力、食欲不振或尿液颜色变化,这些都可能帮助医生更准确地诊断病因。保持良好的生活习惯,避免过度劳累,并调整饮食结构,多摄入富含铁质和维生素B的食物。