问题分析：子宫全切术是一种常见的妇科手术，术后恢复期间需要注意饮食调理。在术后30天内，建议避免以下几类食物：
高纤维食物：如全麦面包、糙米、坚果等，这些食物可能会导致肠胃不适，增加腹部压力。
辛辣刺激性食物：辣椒、辣酱、麻辣烫等会刺激胃肠道，不利于术后恢复。
油腻和油炸食物：如肥肉、油条、炸鸡等，这类食物不易消化，可能影响伤口愈合。
酒精和碳酸饮料：酒精会影响身体的修复能力，碳酸饮料可能导致腹胀。
生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，可能会引起子宫部位的不适。
建议在术后饮食中多吃清淡、易消化的食物，比如白粥、面条、蒸鱼、鸡肉等。同时要注意补充蛋白质和维生素，帮助身体恢复。
此外，术后30天内应避免剧烈运动和重物 lifting，保持适当的休息。如有异常出血、发热或其他不适症状，请及时就医检查。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
