问题分析:乳腺结节是比较常见的乳腺疾病之一,大多数情况下并不严重。根据您的描述,结节大小为7×5毫米,属于较小的结节。一般来说,这种大小的结节可能是良性的,比如纤维腺瘤或囊性增生等。不过,为了明确结节的性质,建议您进行进一步检查,如超声波检查、钼靶摄影或者磁共振成像(MRI)。这些检查可以帮助判断结节的性质是良性还是恶性。如果检查结果没有问题,医生可能会建议定期随访观察;如果有异常情况,可能需要进行穿刺活检或其他治疗。请保持良好的生活习惯,避免过度紧张,并按医生的建议进行后续检查和治疗。