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脚被撞淤青肿了能泡脚吗?

昨天晚上不小心撞到了脚,现在淤青挺严重的,脚踝也有些肿胀,走路时有点疼。听说泡脚对身体有好处,不知道在这种情况下是否适合。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚纪文 主任医师 外科
三级 包头医学院第二附属医院

问题分析:对于您的情况,可以进行适当的泡脚,但需要注意一些细节。
首先,泡脚可以帮助促进血液循环,加速淤血吸收,缓解肿胀和疼痛。建议您使用温水(40-45℃)泡脚,时间控制在15分钟左右。
其次,避免过度浸泡,以免加重局部水肿。同时,注意观察受伤部位的变化,如果出现红肿加剧或疼痛加重的情况,应立即停止泡脚。
最后,请确保泡脚时不要让受伤的脚部受到二次挤压或碰撞,建议选择高一些的水位,以减少对脚踝的压力。如果淤青和肿胀情况持续恶化,建议及时就医检查,排除骨折或其他严重损伤的可能性。

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被隐翅虫咬了怎么办
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外科北京医院三级甲等
脚砸伤后想最快消肿止痛,需先确认表皮是否破损,表皮无破损时,可选用正骨水来对症缓解。若表皮破损需先处理伤口,再遵医嘱干预。表皮无破损的脚砸伤,可优先用正骨水。该药所含的中药成分能深入肌肤渗透,核心功效为活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛,不仅能快速减轻砸伤后的肿胀与疼痛,还能加快损伤恢复进程。使用方式灵活,可直接将药液喷于砸伤部位,也能用药液湿透药棉湿敷,若配合轻柔推拿手法,药物渗透效果会更优,进一步缩短消肿止痛时间。在用药期间,患者要让受伤的脚充分休息,避免负重或过度活动,休息时适当抬高患肢,促进血液回流辅助消肿。若用药后3天症状无缓解,建议及时就医,查明是否存在骨折或其他损伤问题。
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