问题分析:您描述的症状确实需要引起重视。根据您的情况,建议首先记录头痛日记,详细记录每次头痛的时间、持续时间、症状表现以及可能的诱因。其次,可以尝试调整生活习惯,比如保持规律作息、避免过度劳累和压力过大。此外,饮食方面也要注意,避免摄入过多咖啡因、酒精和高盐高脂食物。如果头痛频率继续增加或出现严重症状,建议及时到神经内科就诊,进行进一步检查和治疗。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复。