问题分析:早泄是男性常见的性功能障碍之一,可能由多种原因引起。首先,建议您保持冷静,不必过于焦虑。情绪紧张往往会加重症状。其次,可以尝试调整生活方式:适当进行体育锻炼以增强体质、释放压力;保证充足睡眠,避免过度劳累。另外,与您的伴侣沟通也很重要,改善性生活的质量,营造轻松愉快的氛围。如果问题持续存在或伴有其他不适,请及时就医检查,排除潜在健康隐患。希望我的建议对您有所帮助!