问题分析:颈椎椎管狭窄是一种常见的退行性骨科疾病,主要表现为颈部僵硬、手麻脚软等症状。治疗上需要根据病情的轻重来选择合适的方案。对于轻度患者,建议先尝试保守治疗,包括药物缓解症状和物理康复锻炼。中重度患者可能需要手术干预,如椎板减压术等,但手术风险较高,需严格评估适应症。术后需要注意生活习惯的调整,避免长时间低头、枕头过高过低等问题。定期复查非常重要,建议每半年进行一次MRI检查,及时了解病情变化。