问题分析:出现大便出血的情况需要引起重视。首先,建议您保持冷静,及时就医进行专业检查。可能的原因包括痔疮、肛裂、结肠息肉或肠道感染等。在就医前,您可以注意以下几点:避免剧烈运动,保持饮食清淡,多喝水以软化大便。医生可能会建议做大便常规检查、肛门指检或结肠镜检查来明确病因。根据具体情况,治疗可能包括药物治疗、手术或其他专业处理。请记住,严重的大便出血可能是某些疾病的信号,及时就医是关键。此外,保持良好的生活习惯和饮食结构有助于预防类似问题的发生。