问题分析：作为医生，我可以理解您的困扰，并帮助您分析可能的原因。
首先，50岁男性出现夜间遗精或尿床的情况，可能是由多种因素引起的。这包括但不限于压力、疲劳、睡眠质量不佳、心理因素或者潜在的健康问题如前列腺疾病、神经系统问题等。
建议您首先调整生活习惯，比如保持规律作息时间，避免过度劳累和精神紧张。同时，尽量减少晚上摄入过多液体，尤其是在睡前。
如果这些措施没有帮助，建议您及时就医，进行全面检查以排除其他可能的健康隐患。医生可能会建议进行一些实验室检查或影像学检查，如尿液分析、血液测试或超声波等。
此外，心理因素也可能在夜间遗精中起作用。如果您最近经历了较大的生活压力或情绪波动，建议您寻求心理咨询师的帮助，以缓解心理负担。
请记住，这种情况并不少见，及早处理可以帮助您更快恢复健康。希望我的回答对您有所帮助！
