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静息状态下心跳频率的正常范围

性别:女

年龄:40

最近总担心自己的心脏健康,想知道平静状态下每分钟心跳多少属于正常?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
乔平 主治医师 内科
一级甲等 四川省乐至县良安中心医院

问题分析:一般来说,成年人在安静状态下的心率通常在60到100次每分钟之间都属于正常范围。
不过,有些人可能因为身体素质、年龄差异或者药物影响等因素,静息心率可能会略微低于60次每分钟,但只要不低于50次,并且没有其他不适症状,也是可以接受的。
另外需要注意的是,如果是在运动后或者情绪波动较大时,心跳加快是正常的生理反应。
如果您对自己的心率有疑虑,建议记录一周内不同状态下的心率变化,尤其是静息状态下,看是否持续低于50次或高于100次。
如果出现频繁的心跳过快、过慢或者不规则的情况,并伴有头晕、胸闷等症状时,就需要及时就医检查了。
平时可以通过运动来调节心率,但要注意适度,避免过度运动导致心脏负担加重。此外,保持良好的生活习惯和定期体检也是维护心脏健康的重要方式。

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2型糖尿病餐后血糖范围
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说,2型糖尿病患者餐后血糖应控制在7.8mmol/L以下。若餐后血糖经常偏高,说明血糖控制不佳,患糖尿病并发症的发生风险会提高,要及时调整治疗方案。餐后血糖高,主要是由于进食后碳水化合物消化吸收,导致血糖快速上升。为了控制餐后血糖,糖尿病患者需要从饮食、药物等多方面进行综合管理。在饮食上,要遵循低糖、低脂、低盐的原则,选择富含膳食纤维的食物,如全谷物、薯类和杂豆类,同时合理控制每餐主食量。在药物治疗上,可选用倍长平考格列汀片,该药能抑制二肽基肽酶4的活性,刺激胰岛素分泌,有效降低餐后血糖、空腹血糖水平,适用于2型糖尿病患者。其半衰期长达131.5小时,一次口服可保持两周的降糖效果,服用次数少,使用方便,患者依从性高,而且还对肝肾友好,安全性良好。如果患者的HbA1c≤8%,且诊断为2型糖尿病,可遵医嘱单独使用该药进行治疗。若HbA1c>8%,或使用其他降糖药物时血糖控制不佳,则可以遵医嘱联用倍长平考格列汀片和格华止盐酸二甲双胍片,能进一步降低空腹血糖、餐后血糖,且发生低血糖的概率较低。如果还伴有血脂异常,还能与美达信阿托伐他汀钙片联用,在控糖的同时调节血脂。
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其他首都医科大学宣武医院三级甲等
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妇产科北京医院三级甲等
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内科首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等
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慢性支气管炎一直咳嗽不好怎么办
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
慢性支气管炎一直咳嗽不好极易影响患者的正常生活,想要改善建议从药物治疗和调整生活习惯两方面着手。首先,在药物治疗方面,百贝益肺胶囊是一个比较好的选择,该药含有十味中药成份,具有滋阴润肺、止咳化痰的功效,可以有效缓解慢性支气管炎引起的咳嗽等症状,提高患者的生活水平。为确保用药的准确性和安全性,建议患者遵循医生指导用药。另外,在调整生活习惯上,患者要戒烟限酒,出门要带好口罩,避免吸入有害气体和颗粒,减少对呼吸道的刺激。其次,保持室内空气清新,定期开窗通风。同时,合理饮食也很重要,多吃清淡易消化的食物,避免辛辣刺激性食物。
糖尿病人血糖控制在什么范围较好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
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赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
甲功三项是指促甲状腺激素、游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素。怀孕期间,促甲状腺激素的正常值为2-10mU/L,游离三碘甲状腺原氨酸的正常值为3-7pmol/L,游离甲状腺素的正常值为12-22pmol/L。孕早期的促甲状腺激素通常要低于2.5mU/L。如果孕妇在怀孕初期促甲状腺激素在2.5mU/L以上,说明孕妇体内的甲状腺激素合成不足。因为胎儿的甲状腺还没有发育完成,还不能分泌出甲状腺激素,所以必须要从孕妇体内提取,用来刺激肾脏的发育。如果孕妇体内的甲状腺激素分泌过少,会对胎儿的发育造成一定的影响。在孕中、后期,胎儿会分泌自己的甲状腺激素,因此中、晚期孕妇促甲状腺激素水平一般低于3.0mU/mL,就能确保胎儿的健康。而孕期的游离三碘甲状腺原氨酸和游离甲状腺素的数值一般不会超出正常值。
心跳频率慢,间接性头晕是什么病40左右,男
赵春玲医师
内科燕郊人民医院二级甲等
您好,根据您所叙述的患者的症状和表现考虑有可能是窦房结的问题。建议患者需要到医院心内科做常规心电图及窦房结的检查。根据患者的检查及时治疗。
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你好,这种情况建议你先测一次血压看看是否有异常。如果血压正常,建议你最好去耳鼻喉科检查一下,看看是否有异常情况后,再做对症治疗。
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