性别:女
年龄:41
问题分析:你好!根据你的描述,这种情况确实可以考虑使用中药来调理。黄芪和党参都是补气的药材,有助于增强体质,改善怕冷的情况。建议在煎药时注意火候,先用大火煮沸后再转小火慢炖,以充分释放药物的有效成分。同时,多喝温水对缓解鼻塞、喉咙干有帮助。姜汤也是一个不错的选择,可以促进血液循环,驱寒暖身。此外,保持良好的作息和适量的运动也有助于提高免疫力,减少感冒的发生。希望这些建议对你有所帮助,祝你早日康复!