问题分析:您好!根据您的描述,建议您尽快进行详细的医学检查。首先,我们需要明确疼痛的具体原因,可能涉及多种情况,如肌肉劳损、椎间盘突出或其他骨骼问题。
为了更好地了解您的病情,建议您先到医院的骨科或脊柱专科就诊。
在诊断过程中,医生可能会为您安排一些影像学检查,例如X光片或MRI,以帮助确认病因。
在治疗方面,根据检查结果,可能采取保守治疗(如物理 therapy、药物治疗)或手术治疗。请遵循医生的专业建议。
同时,注意调整生活习惯,避免长时间保持同一姿势,适当进行背部肌肉的锻炼,有助于缓解症状和预防复发。
希望您早日康复!