性别:男
年龄:19
问题分析:根据你的症状描述,可能存在植物神经紊乱的情况。建议你适当调整生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。在饮食方面要注意清淡为主,多吃一些容易消化的食物,保持心情舒畅。如果情况没有改善,可以考虑服用谷维素等调节植物神经功能的药物。另外,也可以尝试用中药进行调理,如归脾汤、补中益气汤等方剂。平时要多注意情绪调节,可以通过冥想、深呼吸等方式放松心情。建议及时到医院就诊,做一些必要的检查,比如心电图、血常规等,排除其他疾病的可能性。