性别:女
年龄:51
问题分析:您的情况需要综合分析。首先,睡眠不佳可能导致头痛,这可能与压力、焦虑或某些潜在的健康问题有关。其次,排便异常可能是消化系统的问题,如肠易激综合征或其他肠道疾病。建议您及时就医进行全面检查,包括血常规和肠胃科就诊。同时注意饮食规律,避免辛辣食物,保持良好的生活习惯。如果症状持续或加重,请立即就医,以便早期发现和治疗潜在问题。