问题分析：您好！关于您的问题，我将详细为您解答。
首先，您目前的情况是患有慢性宫颈炎并伴随重度宫颈糜烂。对于此类情况，在进行活检前后确实需要特别注意一些事项，以确保病情得到有效控制和恢复。
在做活检之前以及之后的一段时间内，建议避免性生活。这是因为性生活可能会增加感染的风险，并可能影响到伤口的愈合过程。
此外，请继续保持良好的个人卫生习惯，勤换内衣，保持外阴清洁干燥，以预防细菌感染。
同时，我建议您遵循医生的指导进行定期复查，以便及时了解病情的变化和恢复情况。根据检查结果，医生会告知您何时可以恢复正常生活，包括性生活的恢复时间。
在恢复期间，请避免过度劳累和剧烈运动，确保身体得到充分的休息和调理。此外，均衡饮食，摄入足够的营养，有助于促进身体的康复。
如果您有任何不适症状，如异常阴道出血、分泌物增多或有异味等，请及时就医检查。
希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复！
