怀孕初期叶酸摄入与饮食建议

怀孕4个半月时，胎儿的大小通常为身长19cm，体重大约为150g，双顶径约为41mm，股骨长约为270mm等。怀孕4个半月以后，胎儿四肢开始运动，可以感受到胎动，胎儿的面部已经有了轮廓，头皮上也有了毛发，眉毛和睫毛也在迅速的增长，眼珠能转动，但是眼睛还是闭着的。同时，内耳也有了明显的增厚感和非透明性，并且有了呼吸活动，内耳的听力器官已经初步发育，能够对外界的声响做出回应。孕4个月是孕中期，平时要多吃一些优质蛋白的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉等，同时还要注意奶类的摄入，乳制品要在250-500克。同时也要多吃一些富含铁的食物，如瘦肉、动物内脏等。

怀孕宝宝胎心152次/分属于正常范围。在怀孕期间要做到营养均衡、有规律的生活、充足的睡眠、定期做检查，并不能从宝宝的胎心音判断出具体情况。正常情况下，宝宝的心率应该是每分钟120-160次。当宝宝在子宫内移动的时候，心跳加速，而在安静的时候，心跳就会变慢。宝宝的胎动主要是指宝宝在宫腔内的活动，比如伸手、踢腿等。

怀孕补血可以适量吃黑芝麻、红枣、猪肝等食物。1.黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效与作用，怀孕时可以通过食用黑芝麻来益精血，进而起到补血的作用。2.红枣：红枣可以泡水喝，可以起到养胃健脾、补血、安神、益气的功效，建议怀孕期间遵医嘱食用。3.猪肝：猪肝含有人体缺乏的微量元素，怀孕期间经常食用猪肝，也具有补血、养血的功效。如果身体出现不适，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极治疗。

怀孕初期假丝酵母菌感染一般可以选择药物治疗，需要在医生的指导下正确用药治疗。孕妇在怀孕早期，体内雌激素水平显著上升，免疫功能下降，若不注重个人卫生，或自身菌群失调，则可诱发假丝酵母菌感染，应及早治疗，否则会影响怀孕，甚至会导致流产或胚胎终止发育，此时应在医生的指导下，使用克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等，阴道给药能够在阴道局部被吸收，对胎儿的危害通常不大。

怀孕通常指妊娠，妊娠初期小腹隐隐作痛可能是生理变化引起的，也可能是盆腔炎、先兆流产、异位妊娠等引起的。1.生理变化：女性妊娠后，生殖道会经历一些生理变化，如子宫增大变软、盆腔血管充血等，这些变化可能导致小腹隐痛。2.盆腔炎：如果女性患有盆腔炎，尤其是有子宫内膜异位症的孕妇，更容易出现小腹疼痛的症状。3.先兆流产：先兆流产是指在妊娠28周之前出现的少量阴道出血、下腹部隐痛并且腰酸痛等症状。4.异位妊娠：异位妊娠早期会出现下腹隐痛的症状，随后疼痛会逐渐加重，甚至会引起异位妊娠破裂大出血的危险情况。如果小腹疼痛明显并伴有其他不适症状，建议及时就医。

怀孕后胃口不好可以通过饮食调理、心理调理、药物治疗等方式来改善。1、饮食调理：可以吃点苏打饼干或者汽水，可以改善食欲，也可以多吃一些水果和蔬菜，但是不能一次吃太多。2、心理调理：有些孕妇在孕期食欲不佳与心理有很大的关系，这时候要多做一些心理调整，多与家庭成员沟通，分散自己的注意力，能有效的减轻病情。3、药物治疗：在饮食和心理调理方面，如果不能很好地改善，会引起恶心、呕吐等症状，会对胎儿的发育造成一定的影响，此时可以在医生的指导下口服维生素B6片、盐酸氯丙嗪片等药物改善上述症状。

怀孕老是吐可能是心理压力过大、激素改变等因素导致的，需要对症治疗。1.心理压力过大：孕妇经常会因为紧张而引起大脑皮层的兴奋，使皮层下中枢的抑制性下降，从而引起植物神经功能的失调，出现经常呕吐。该情况通常不需要进行特殊治疗，适当放松心情即可逐渐缓解。2.激素改变：女性在怀孕期间，由于体内激素水平发生变化，雌激素和黄体酮水平都会大幅度提高，会引起身体的水钠潴留，胃黏膜水肿，从而引起孕吐。可以遵医嘱使用维生素B6片、维生素B6注射液、复合维生素B片等药物治疗。

怀孕两个多月一般是怀孕8周左右，通常是可以人工流产的，建议听取医生的意见。人工流产术的适应证是在怀孕10周以内，所以怀孕8周左右时，是可以进行人工流产的。人工流产术有一定的风险性，建议在医生指导下进行该项操作。另外，当孕周超过10周以后，胎儿会变得更大，骨骼已经成型，人工流产术很可能会引起宫颈裂伤、大出血、子宫穿孔等并发症，因此在怀孕10周左右的时候，需要严格遵从医生的建议进行该项目的操作。

怀孕没吃叶酸可能没有影响，用药时需遵医嘱。孕妇不吃叶酸一般不影响胎儿的生长发育。叶酸具有防止胎儿神经管发育畸形和贫血的功效。新鲜的果蔬中也有一定的叶酸，如果怀孕期间不挑食，并且饮食比较均衡，没有明显的孕吐现象，不一定会导致叶酸缺乏，因此没有额外补充叶酸也不一定会影响胎儿的生长发育。如果身体出现不适，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极治疗。

这个是正常的啊.其他的人也有这个现象的啊.不会影响怀孕的啊。如果想要增加怀孕的概率，你可以性生活后不要急于拔出阴茎，并且垫一个枕头在下面减少流出增加受孕概率。

你好，中医认为头发发质黄可以见于肾精不足的表现。初步建议，应该通过补肾来调理发质，这是治本。可以见于西医的微量元素缺乏等问题。口服药物如六味地黄丸治疗。一个月可以看出改变。希望早日康复