问题分析：您好！根据您的情况分析，人流手术可能会导致气血不足，尤其是在术后没有得到充分调养的情况下，更容易出现体质下降的现象。
您提到的怕冷和易感冒可能与气血虚弱有关。人流手术会消耗体内的元气，尤其是女性在术后如果没有做好调理，容易引发免疫力下降。
同时，乙肝病史也可能对您的身体状况产生影响。乙肝患者需要特别注意肝脏健康，避免过度劳累和感染。
建议您采取以下措施：
调理方面：可以用补气益肾、健脾祛湿的中药进行调理。这些药物可以帮助恢复体内的阳气，增强免疫力。
饮食方面：多吃一些温补的食物，比如红枣、黄芪、枸杞等，避免生冷食物，以免进一步损伤脾胃。
生活习惯：注意保暖，适当锻炼身体，提高自身抵抗力。但要注意适度运动，不要过度劳累。
定期复查：由于您有乙肝病史，建议定期复查肝功能，确保肝脏健康状况良好。
心理调节：术后可能会有一些心理压力，保持心情舒畅也很重要。
如果症状持续或加重，请及时就医检查。希望我的建议对您有所帮助！
