问题分析:根据你的描述,目前的情况需要综合分析。
首先,关于手臂上的皮疹,虽然你怀疑是单纯疱疹,但从时间线上来看,单纯疱疹通常在感染后2-8周出现,而你在四周时的复查结果为阴性,因此暂时不需要过于担心。建议到皮肤科就诊检查,明确病因。
其次,你提到的手脚发热、舌头发苦和胃部不适可能与多种原因有关,包括压力、疲劳或其他感染。建议保持良好的作息,避免过度焦虑,并及时就医进行相关检查。
另外,从之前的检测结果来看,HIV检测阴性,因此暂时不需要过于担心这一方面的问题。但为了彻底排除其他可能性,建议定期复查身体,关注各项指标的变化。
最后,无论最终诊断如何,都要保持积极的心态,合理安排生活和工作,适当锻炼身体,增强免疫力。如果有任何不适,及时就医治疗。希望你能早日康复!