性别:女
年龄:25
问题分析:关于妊娠中期(约20周)的睡姿选择,医学上建议以左侧卧位为宜。左侧卧位能够改善母体的血液循环,确保子宫获得充足的血液供应,这对胎儿的心脏发育非常有益。您提到左侧卧时胎动次数似乎较少,这可能与胎儿所处的位置有关。左侧卧位能让胎儿处于较为安静的状态,而仰卧可能导致胎儿活动空间较大或影响您的舒适度。建议在左侧卧时可稍微垫高右腿以增加舒适度,并注意观察胎动情况。如果对胎动有明显减少的担忧,可以适当调整睡姿或咨询产科医生进行详细检查。感谢您对我们网站的支持与信任!