性别：女
年龄：25
没有治疗过
怎么样才能改善
问题分析： 根据你的情况晚上睡觉出汗这是盗汗是肾阴虚的典型表现。:是肾阴虚的表现，建议你最好是吃六味地黄丸或者是左归丸治疗，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，性生活不要太频繁，没事适当活动，注意保暖。
问题分析： 你好，晚上睡觉时出虚汗，在中医叫盗汗，是阴虚的一种表现。说得简单一些就是经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，同时还会伴有潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。建议到看中医辨证用药，不可盲目用补药。祝安康。
问题分析： 气血阴阳两虚。血汗血汗，汗者，津液也。人之津液丢失太多，人还会有精神吗？夜间出汗为盗汗，大多为阴虚，但久则阴损及阳。在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合. 在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养.如属阴虚,血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复.
