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按摩哪些穴位可以减肥？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张振华,威县人民医院,医师

张振华医师妇产科

二级甲等威县人民医院

问题分析：病情评估：在中医学看来，肥胖和脾密切相关。人若吃过肥甘厚味，多逸少劳，脾丧失运化水谷精微的功能，那么人体就无法正常吸收和利用，造成脂肪堆积在体内形成肥胖。它可经过中药穴位经络调节脾脏功能，经过刺激相应穴位，可有效抑制食欲，降低进食量，抑制胃肠吸收，降低人体能量的摄取，促进能量代谢，促进脂肪分解，因此达到减肥的目的。

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备孕期减肥比较好的方法是什么

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。

艾灸减肥穴位有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，艾灸减肥穴位有关元穴、足三里、合谷穴、风池穴等。通常情况下，艾灸有利于减肥，能够缓解肥胖的情况，艾灸减肥穴位通常有关元穴、足三里、风池穴、神阙穴、合谷穴等。一般患者可以选用隔姜灸，将新鲜的姜片切成薄片，然后放在患者需要施灸的穴位上，将艾条放在姜片上点燃，进行施灸。通常艾灸的时间控制在二十分钟左右，能够改善相关症状。

拔罐哪些穴位可以减肥

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

拔罐减肥有很好的效果，肥胖的人都是从腰腹部入手，四肢次之。常采用的穴位有中脘穴：肚脐上4横指，天枢穴：肚脐旁开2横指，气海穴：肚脐下两横指。每穴10分钟。配合摩腹，饭后摩，每次3分钟。后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）；腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海。

减肥的几个穴位

丁宇副主任医师

中医科中国人民解放军总医院三级甲等

减肥的穴位有中脘穴，还有天枢穴，另外经常按压太冲穴以及足三里，都能够起到减肥的目的。身体肥胖的原因跟体质有关，还有较大的几率是受到父母遗传因素影响引起，如果长时间吃高热量的饼干或者是蛋糕，也会导致营养过剩，从而出现肥胖。在患有肥胖期间，除了可以通过按摩穴位之外，日常也可以多参加户外运动，比如跑步或者是跳广场舞，能够消耗身体脂肪。

按摩哪个穴位可以减肥？

查鹏主治医师

中医科蓬莱市中医院三级甲等

病情分析：您好，根据您提供的信息来看，可以按摩一下信息。意见建议：水分，阴交，下脘，曲池，阴陵泉，天枢等穴位。祝你生活愉快，希望能帮到您。

减肥的穴位

夏琴琴医师

中医科九江市第一人民医院三级甲等

中医针灸是可以减肥的，但是也要忌口的了，需要适当锻炼

按摩哪个穴位可以减肥？？？

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：减肥的学穴位有：足三里膝盖外侧下方1根手指处；中脘胸窝口和肚脐的中间位置；气海肚脐向下一个手指宽处；关元肚脐向下3根手指宽处，此外由胸部下方开始垂直往下向腹部，以双手重叠波浪式按摩3次，再顺同方向以柔捏手法按摩5次，可以促进脂肪分解与排水功能。

穴位按摩可以减肥吗？

张焕强医师

中医科盱眙县中医院二级甲等

意见建议：应该是可以的，但是穴位按摩减肥的效果较慢，疗效也不是很好，只是通过手指刺激穴位而有限减肥。所以如果想要减肥的话最好是行针灸治疗，效果不错。

按摩哪个穴位可以减肥？？？？按摩哪个穴位可以减肥？...

刘国英医生会员

儿科枣强县医院二级乙等

病情分析：您好，根据您提供的信息来看，可以按摩一下信息。意见建议：水分，阴交，下脘，曲池，阴陵泉，天枢等穴位。祝你生活愉快，希望能帮到您。

吃减肥药口干、脱发、口苦是为什么？

汪治国副主任医师

皮肤科咸宁市中心医院三级甲等

您好，如果出现这种情况，首先需要停药。由于不知道你服用的减肥药的成分，所以不好提供其他建议。

减肥导致闭经会怀孕吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

闭经是不会怀孕的。闭经是指由于各种原因，导致月经停止来潮6个月以上，或者停经时间超过自己月经周期的3倍时间以上。闭经的因素很多，有子宫因素、卵巢因素、下丘脑-垂体因素、内分泌因素、精神因素及体重因素等。闭经时，无论是排卵问题，还是子宫内膜问题，都使得怀孕成为不可能。当然，当闭经原因消去，满足怀孕条件

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