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年轻人经常头晕晕沉沉的是怎么回事

问题描述:
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牛楠 副主任医师 内科
三级甲等 大连医科大学附属第二医院

问题分析:病情评估:年轻人经常头晕晕沉沉的原因大致包括以下两个方面:1.低血糖。多见于身体比较虚弱、平时营养不良的人群,患者除了上述不适症状外,还伴有乏力、困倦以及精神状态差等。建议及时调整饮食结构,适当地进食含糖量高的食物,必要的时候遵医嘱服用药物进行调理。2.神经功能紊乱。与平时不规律的作息时间、经常熬夜、看手机时间过长,或者学习压力大等因素有关。建议及时调整生活方式、保证优质睡眠,缓解上述症状。

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